Získejte rovnováhu, klid a vnitřní sílu - Psychoterapie pro duši i tělo

Velké Popovice 236 nebo Vlastislavova 152/4, 140 00 Praha 4-Nusle, Česko

+420 732 312 522

ahoj@petr-suchy.cz
Rezervujte si termín Napište mi
Psychoterapie - bezpečný prostor pro rozhovor a zpracování emocí

Máte pocit, že je toho na vás moc a duše nebo tělo volá o pomoc?

Možná právě prožíváte období plné tlaku, vyčerpání nebo vnitřního neklidu. Naše tělo si pamatuje každé napětí, stres i nezpracovanou emoci. Pokud je ignorujeme, začnou se projevovat jako vyčerpání, napětí ve svalech nebo ztráta životní radosti.

Nemusíte na to být sami. Společně najdeme cestu, jak uvolnit to, co vás blokuje, a vrátit do vašeho života lehkost.

Poznáváte se v některé z těchto situací?
Přetížení a stres v práci - psychoterapie pro manažery a podnikatele

Máte pocit, že jedete na dluh, nedaří se vám večer vypnout hlavu a tělo vám dává jasné signály, že už nemůže?

Pomáhám manažerům, podnikatelům a specialistům z Prahy nebo Popovic a okolí uvolnit nahromaděné napětí v mysli i v těle. Vrátím vám klidný spánek, energii a schopnost opět zhluboka dýchat.
Vyhoření a únava z péče o rodinu - psychoterapie proti vyčerpání

Dáváte všechnu energii péči o rodinu a dům, ale na vaše vlastní potřeby a duševní klid už nezbývá síla?

Vytvořme bezpečný prostor, kde nemusíte o nikoho pečovat, jen o sebe. Společně zvládneme pocity izolace, úzkosti, rodičovského přetížení či partnerské krize a najdeme cestu zpět k vaší vnitřní síle.
Rozchod a ztráta blízkého člověka - podpora v životní krizi

Procházíte těžkým rozchodem, ztrátou blízkého člověka, nebo stojíte před zásadním životním rozhodnutím?

Nemusíte na to být sami. Nabízím odborné vedení, lidské porozumění a pevnou půdu pod nohama, abyste bezpečně prošli krizí a objevili novou životní kapitolu.
Bolest hrudníku a psychosomatické napětí - somatická bodyterapie

Trápí vás dlouhodobé bolesti zad, stažený hrudník nebo žaludek, a lékařská vyšetření neukázala žádnou fyzickou příčinu?

Vaše tělo si pamatuje každé nezpracované napětí a stres. Pomocí somatické bodyterapie uvolníme hluboko usazené bloky přímo v těle a naučíme váš nervový systém znovu se bezpečně regulovat.
Rezervujte si termín Napište mi

Kdo vás bude terapií doprovázet?

Jmenuji se Petr Suchý a skrze spojení terapie, doteku a intuice pomáhám lidem nacházet cestu zpět k sobě.

Terapeutický výcvik a dlouholetá praxe mě naučily citlivě vnímat souvislosti mezi tím, co prožíváme v mysli a jak na to reaguje naše tělo. Příčiny psychických potíží se totiž velmi často ukládají právě ve fyzických blocích. Díky intuitivnímu napojení dokážu vnímat, kde je potřeba tělo podpořit a uvolnit dotekem, aby se mohlo začít samo uzdravovat. Masáže, bodyterapie a životní koučink jsou pro mě cestou, jak obnovit přirozenou moudrost těla a jeho samoléčebnou sílu.
Přečtěte si můj příběh
Terapeut Petr Suchý

Co nabízím
Psychoterapeut Petr Suchý při konzultaci

Psychoterapie

Psychoterapie vytváří bezpečný a důvěrný prostor pro váš příběh. Nabízí možnost zastavit se, otevřeně pojmenovat to, co vás v životě tíží, a uspořádat si myšlenky bez strachu z hodnocení či posuzování.

Pomáhá nám porozumět hlubším souvislostem mezi vaší myslí, emocemi a životními situacemi. Společně objevujeme kořeny opakující se nepohody a hledáme nové cesty, jak zvládat náročná období, vyhoření, úzkosti či životní změny. Získáváte tak vnitřní stabilitu, jasný nadhled a jistotu, že na své starosti nemusíte být sami. Postupně tak vytvoříme prostor, ve kterém se můžete znova zhluboka nadechnout a vykročit vstříc lepšímu životu.
Petr Suchý při bodyterapii - uvolnění napětí v těle

Bodyterapie

Klasická terapie často zůstává pouze u slov. Bodyterapie (terapie zaměřená na tělo) jde však dál. Kombinuje citlivé terapeutické rozhovory s vědomou prací s tělem, dotekem, dechem či masáží.

Umožňuje nám to nahlédnout pod povrch racionálních úvah. Naše tělo je moudré, nese v sobě odpovědi na to, proč se cítíme tak, jak se cítíme. V průběhu sezení střídáme mluvení s přímým uvolňováním fyzického napětí. Tímto holistickým přístupem obnovujeme samoléčebný potenciál vašeho organismu, posilujeme sebevědomí a pomáháme vám získat zdravý odstup od každodenních starostí.
Rezervujte si termín Napište mi

Nahlédněte do prostoru, kde probíhá terapie

Víme, že první krok bývá ten nejtěžší. Proto jsme pro vás připravili pár fotek z naší terapeutické místnosti, aby prostředí, do kterého přicházíte, nebylo neznámé.

Blog

Terapeutické bajky

Bajky inspirované lidskými příběhy, které ukazuíj sílu a možnosti terapie.

Co říkají mí klienti:
Katka Havlová
Když jsem odjížděla od Petra, měla jsem úsměv na tváři. Venku svítilo sluníčko, a já jsem se cítila velmi dobře. Přineslo mi to jiný pohled na mou situaci s dítětem, Uvědomila jsem si souvislosti, dalo mi to vysvětlení, toho co se děje a proč. Mohla jsem tak změnit náš vztah k větší spokojenosti mě i mého syna.
Alena Červenková
Chcete-li se na to, co děláte, co řešíte či prožíváte, podívat z jiné perspektivy, získat odstup a nadhled nad každodenní rutinou a jste-li ochotní žité či zažité měnit, pak Vám doporučuju setkání s Petrem Suchým. Získala jsem jiného průvodce, než na které jsem byla doposud zvyklá, a změny se v mém životě začaly dít.
Daniel Mareš
Petr šel k podstatě věci a navedl mne na cesty k řešení. Ulevilo se mi, že podobné problémy řeší spousta lidí a že kroky k jejich nápravě nemusí být složité.
Václav Šlapák
Mnoho let se věnuji vzdělávání, pomáhám lidem s jejich rozvojem a řeším s nimi také jejich osobní život. Zde často mluvíme i o dětech. Po několika sezeních s Petrem jsem si uvědomil svou roli táty ve vztahu k mým dětem, potřebu otevřené komunikace a význam osobního vzoru. Petr je citlivým koučem a vždy umí odhadnout, na co se zaměřit a hned doporučí, co konkrétně změnit. Líbí se mi jeho praktické příklady z jeho života. Chci mu poděkovat i za podněty k rozvoji mého partnerství i k pochopení vlivu mého dětství na současné problémy. Doporučuji všem tátům, ale i maminkám, kteří se chtějí stát pro své děti pozitivním vzorem. Dejte jim raději tuto zkušenost, než nový mobil.
Rezervujte si termín Napište mi

Napište mi
Jméno a příjmení E-mail Telefon Zpráva Souhlasím se smluvními podmínkami a zásadami ochrany osobních údajů Odeslat

Jak sezení probíhá a jak se objednat?

  • Délka a frekvence: Nejvyšších účinků dosahuje terapie tehdy, jedná-li se o dlouhodobý proces. Frekvenci sezení si nastavíme společně podle vašich potřeb.

  • Cena: 1 200 Kč/ 60 min

  • Storno podmínky: Pokud potřebujete domluvené sezení z jakéhokoliv důvodu zrušit, omluvte se, prosím, nejpozději 24 hodin předem. Při pozdějším zrušení nebo neomluvené absenci je nutné sezení uhradit v plné výši.

  • Možnosti platby: Platba je možná přímo na místě v hotovosti případně na fakturu.

  • IČO: 06567771

Velké Popovice 236 nebo Vlastislavova 152/4, 140 00 Praha 4-Nusle, Česko

+420 732 312 522

ahoj@petr-suchy.cz